【画像】アンガールズ山根さん、ガチで筋トレしてゴリマッチョになるwwwwwwwwwwwwww

1: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:01:48.767 ID:itM9dA3qd

2: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:03:47.154 ID:gwudM/p0a
進撃の巨人定期

 

3: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:10:02.845 ID:hbzyhbYC0
(´・ω・`)正面からだとわかりにくいけど明らかにデカくなってきてるよね

 

4: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:11:35.292 ID:wjYZs3nN0
やっぱ胸板を厚くするのって大変なんだな

 

5: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:11:45.076 ID:JpPmhTsR0
殆ど変わってねぇ

 

6: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:12:11.954 ID:FS1TToEK0
太ったようにしか見えない

 

7: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:12:21.547 ID:cBjzPLDi0
背景が筋トレしたのかな

 

8: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:14:37.849 ID:f5oMKAl5a
このレベルだととりあえず太らないと筋肉も糞もないでしょ

 

9: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:15:45.291 ID:hbzyhbYC0
(´・ω・`)元々痩せすぎてて高強度のトレーニングも出来ないっぽいよ

 

10: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:18:29.105 ID:jAdk5MYka
筋肉以前にあいつ太ってきたな

 

11: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:18:43.516 ID:ApeOWMyL0
ジャイアント馬場

 

13: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:19:41.859 ID:nqKiVF700
めちゃくちゃどうでもいい

 

14: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:37:35.585 ID:Fgu4xsRhM
>>8
まだそんなこと信じてる奴いるんだ

 

15: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:38:55.432 ID:P3aqvENYd
>>14
アホ

 

16: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:43:58.367 ID:hbzyhbYC0
>>14
まじだよ

 

17: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:44:50.333 ID:oixsJXUN0
昨日の生配信見たけど山根は今から急激に良くなるよ
3ヶ月後には誰が見ても変わったと思うぐらいいい体になる
インクラインベンチとダンベルは必ず買ってほしいなぁ
ダンベルも40kgの2つ買えば完璧なんだけどなぁ

 

18: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:46:23.062 ID:z+X5bNbra
太っただけに見えるのは画質?

 

19: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:47:10.399 ID:hbzyhbYC0
>>17
(´・ω・`)まだ買ってなかったんだ
せっかく最高のトレーナーがついてるんだからガッツリやればいいのにね

 

20: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:49:17.408 ID:oixsJXUN0
筋肉つけたければ先ず太ればいいって言ってる奴は何もわかってない
太る程食わないと筋肉が付きにくいから食ってるだけ
脂質ばっか食って太ったら後で絞るの大変になるだけ

 

21: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:52:18.806 ID:/CxZJXHkd
先に太ると高強度のトレーニングやりやすくなるから効率上がるぞ
減量が大変だからとかいう根性ないやつはコツコツやればいい

 

22: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:53:47.616 ID:hbzyhbYC0
(´・ω・`)バクバク食べて一気に増量したほうが変化があって楽しいじゃん
エンタメだよ

 

23: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:54:17.023 ID:l55FoUhj0

ガリガリな人は諸々の産生能力が低いから筋トレも効果薄いでしょ

まず太れってのも素養があるかどうかの確認に過ぎない

 

24: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 10:57:36.641 ID:Ti6RKoSj0
>>23
158cm47kg17cmの男の子だけど太る素養ってのは確かに人それぞれだと思うわ
漏れなんかどんだけドカ食いしても数日したらウンコと化して元の体重に戻ってる

 

25: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 11:00:13.842 ID:oixsJXUN0
先ず太れってどういう意味で言ってんの?
高カロリーの菓子パンばっか大量に食ってもいいから太れって意味?
PFCバランスのいい物をオーバーカロリー摂るようにして太れって意味?
後者ならわかるけど前者の事言ってるんなら理解できない

 

26: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 11:01:16.081 ID:B4hJqt7C0
>>25
脂肪が筋肉に変わるって本気で言ってるようなのもいるからなあ

 

27: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 11:18:24.986 ID:EIAlL3haa
なんで山根脚トレしないん?

 

28: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 11:49:30.255 ID:LtBDpGnOa
>>27
娘抱っこしてスクワットしてるよ
動画ではあまり見せないけど

 

29: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 11:54:40.733 ID:LtBDpGnOa
昨日のLIVEリアルタイムで見てたけど
なんか山根の発言がガチのトレーニーが言いそうな事ばっか言っててワロタ

 

30: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 11:56:53.100 ID:sNoXuyTt0
全然変わってねーじゃねーか

 

31: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 12:21:29.600

山根ゴイスー

https://youtu.be/_h4aBOOW_ys

 

32: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 12:31:29.968 ID:LtBDpGnOa
山根の成長も楽しみだけどはじめしゃちょーの成長も楽しみ
山根はフォームが綺麗だけどはじめしゃちょーには若さがある
さぁどっちがいい体になるのか

 

33: 筋トレ系まとめ 2020/06/09(火) 12:58:38.491 ID:snfADpN40
てす